認識氣喘
健康的媽咪才能孕育健康的健康寶寶，當妳準備懷孕時，請避免進行節食減重，應均衡攝取六大類的營養，可選擇天然的食品，減少高油脂、高熱量的飲食、避免煙燻加工的食物等，這些技巧有助妳調整出健康好體質，來迎接寶寶的降臨喔。
